Garis lurus atau
keriputan khususnya diwajah akan anda alami seiring dengan bertambahnya usia.
Walaupun ini merupakan bagian alami dalam tubuh, tapi keriput ini bisa
mengganggu penampilan. Tapi tidak usah khawatir, ada beberapa tips yang bisa
anda lakukan dari sekarang untuk mencegah timbulnya keriput di tubuh. Tips
sederhana itu adalah sebagai berikut.
1. Tidur
Terlentang
Pada
nyatanya posisi tidur bisa menyebabkan wajah cepat keriput. Tidur terlentang
merupakan posisi tidur yang baik untuk mencegah keriput. Mengapa ? karena pada
saat tidur terlentang, wajah anda bebas dari gesekan dengan sarung bantal atau
dengan kasur dan juga tidak mendapat tekanan dalam jangka waktu lama. Berbeda
halnya jika anda tidur dengan posisi tengkurap atau menyamping, posisi tersebut
bisa meninggalkan “garis tidur” yang tidak bisa hilang dengan cepat ketika anda
bangun.
2. Minum
cokelat hangat
Sebuah
penelitian menunjukan bahwa kakao mengandung dua antioksidan (epicatechin dan
catechin) dimana dua antioksidan tersebut memiliki manfaat untuk melindungi
kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan bisa membuat kulit terlihat dan
terasa lebih halus. Cobalah meminum coklat hangat ini secara rutin.
3. Jangan
keseringan mencuci wajah
Pada
umumnya orang berpikiran bahwa mencuci wajah akan membuat wajah tampak bersih.
Tampaknya pandangan itu tentu salah. Semakin anda sering mencuci wajah, maka
akan membuat kulit anda terkena iritasi dan akan menyebabkan kulit memproduksi
minyak secara berlebih. Batasilah ritual anda dalam mencuci wajah. Anda cukup
mencuci wajah 2 kali sehari: pagi dan malam. Jika anda hanya beraktifitas di
dalam ruangan, maka cukup bilas dengan air hangat di malam hari.
4. Menggunakan
kedelai
Sebuah
penelitian menunjukan bahwa kedelai yang dioleskan ke wajah atau anda konsumsi
sebagai obat suplemen bisa membantu memperbaiki kerusakan pada wajah yang
diakibatkan oleh sinar matahari.
Itulah beberapa
tips agar kulit wajah anda tidak cepat keriput. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
0 Comments